عمل زیبایی بینی یکی از پرطرفدارترین جراحیهای زیبایی در ایران به شمار میرود و مراقبتهای بعد از آن تأثیر زیادی در نتیجه نهایی جراحی دارد. از جمله مواردی که اغلب بیماران پس از عمل درباره آن سؤال دارند، رژیم غذایی مناسب است. در این میان، خوردن شیر و ماست بعد از عمل بینی یکی از نگرانیهای شایع بین مراجعان محسوب میشود. اگر بهدنبال جراحی بینی توسط پزشکان مجرب هستید، توصیه میکنیم در قدم اول بهترین جراح بینی در مشهد را بشناسید.
آیا مصرف لبنیات بعد از جراحی بینی مجاز است؟
شیر و ماست از دسته مواد غذایی مفید برای بدن هستند که حاوی پروتئین، کلسیم و ویتامینهای ضروریاند. این مواد میتوانند به ترمیم بافتها کمک کنند. اما بعد از جراحی بینی، حساسیت بدن و واکنش مخاط بینی نسبت به برخی مواد غذایی ممکن است متفاوت باشد. لبنیات، بهویژه ماست، در برخی افراد میتواند منجر به افزایش ترشحات حلق و بینی شود که در روزهای ابتدایی بعد از جراحی، ممکن است ناراحتیهایی مانند عطسه، گرفتگی بینی یا خلط گلو را تشدید کند. به همین دلیل توصیه میشود در هفته اول پس از عمل بینی، مصرف شیر و ماست محدود یا با احتیاط انجام شود. اگر فرد سابقه حساسیت به لبنیات دارد، بهتر است مصرف این مواد را تا زمان کاهش التهاب به تعویق بیندازد.مراقبت های بعد از عمل بینی
مراقبتهای پس از جراحی بینی فقط به مصرف غذا ختم نمیشود. در روزهای نخست باید از فعالیت بدنی سنگین، خوابیدن به پهلو، فین کردن، خم شدن طولانی و تماس مستقیم بینی با آب پرهیز شود. رعایت این نکات باعث میشود فرم بینی بهتر تثبیت شده و دوران نقاهت کوتاهتر شود. از سوی دیگر، تغذیه سبک و سرشار از مواد مغذی و مایعات در کاهش ورم و افزایش انرژی بدن برای ترمیم زخمها مؤثر است. علاوه بر پرهیز موقتی از لبنیات، باید از غذاهای شور، چرب و پرادویه نیز دوری شود. چنانچه میخواهید درباره جزئیات هزینههای این جراحی اطلاعات بهروزتری داشته باشید، هزینه عمل بینی در سال جدید میتواند دید خوبی در اختیار شما قرار دهد.تأثیر تغذیه بر کاهش التهاب و ورم
پس از عمل بینی، التهاب طبیعی است اما مصرف برخی غذاها میتواند این التهاب را کاهش داده یا آن را تشدید کند. مصرف آب آناناس تازه، سوپهای سبک، آب هویج و سبزیجات پخته به کاهش ورم و التهاب کمک میکنند. در مقابل، مصرف مواد غذایی فرآوریشده، لبنیات سرد و مواد قندی زیاد ممکن است التهاب را بیشتر کنند. بنابراین، کنترل تغذیه فقط به جلوگیری از افزایش مخاط مربوط نمیشود، بلکه در کاهش درد، ورم و حتی کوتاه شدن زمان نقاهت نیز نقش مهمی دارد. این مراقبتها بهویژه در هفته اول اهمیت بیشتری دارند.لزوم مشاوره پزشکی برای رژیم غذایی بعد از عمل
توصیههای غذایی ممکن است برای هر بیمار متفاوت باشد، چرا که واکنش بدنها به مواد غذایی مختلف است. بنابراین مشورت با پزشک یا مشاور تغذیه، پیش از بازگشت به رژیم غذایی عادی، کمک میکند تا از عوارض احتمالی پیشگیری شود. اگر فرصت یا امکان مراجعه حضوری ندارید، میتوانید از خدمات مشاوره رایگان عمل بینی در برخی سایتهای تخصصی بهره بگیرید و سوالات خود را از پزشکان آنلاین بپرسید.تاثیر شیر و ماست بر سیستم ایمنی بعد از جراحی
بدن پس از هر جراحی نیازمند بازسازی و تقویت سیستم ایمنی است، و مصرف برخی مواد غذایی نقش مستقیمی در این فرآیند دارند. شیر و ماست حاوی پروبیوتیکها و پروتئینهایی هستند که به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و تقویت ایمنی بدن کمک میکنند. این ویژگیها بهطور بالقوه برای تسریع روند ترمیم بافتهای آسیبدیده مفید است. با این حال، در عمل بینی مسئله حساسیت مخاط بینی و افزایش ترشحات بیش از فواید عمومی این مواد غذایی اهمیت پیدا میکند. به همین دلیل، توصیه میشود اگر تمایل دارید از مزایای شیر و ماست بهرهمند شوید، آن را با مصلحات مناسب مانند عسل یا دارچین مصرف کنید یا با پزشک خود درباره زمان مناسب بازگشت به رژیم غذایی عادی مشورت نمایید.انتخاب جایگزینهای مناسب لبنیات در دوران نقاهت
در صورتی که پزشک مصرف لبنیات را در هفته اول بعد از عمل بینی برای شما مناسب ندانست، میتوانید از جایگزینهای مفید دیگر بهره بگیرید. شیر بادام، شیر نارگیل یا شیر جو دوسر میتوانند بهعنوان منابع غنی از مواد مغذی عمل کنند و در عین حال موجب تحریک کمتر مخاط بینی شوند. این نوشیدنیها اغلب سبکتر بوده و بدن راحتتر آنها را جذب میکند. همچنین، برای تأمین کلسیم موردنیاز بدن در این دوره، میتوان از منابع گیاهی مانند اسفناج پخته، کلم بروکلی، بادام و انجیر خشک استفاده کرد. این جایگزینها در کنار مصرف مایعات گرم و غذای نرم، نه تنها از بروز عوارض جلوگیری میکنند، بلکه به ترمیم سریعتر بدن نیز کمک خواهند کرد. توجه به این نکات ساده، تاثیر زیادی در تجربه بهبودی بهتر بعد از عمل بینی دارد.کلام آخر
در نهایت باید گفت مصرف شیر و ماست بعد از عمل بینی بسته به وضعیت هر فرد میتواند مجاز یا محدود باشد. اگر سابقه حساسیت یا ترشحات زیاد مخاطی دارید، بهتر است مصرف لبنیات را به چند روز پس از جراحی موکول کنید و تحت نظر پزشک ادامه دهید. در کنار آن، مراقبتهای دقیق بعد از جراحی، رعایت رژیم غذایی و اجتناب از فعالیتهای مضر کمک میکند تا نتیجه عمل ایدهآلتر باشد.
آیا لبنیات باعث افزایش ورم بینی بعد از جراحی میشود؟
در برخی افراد، مصرف لبنیات میتواند ترشحات مخاطی را افزایش دهد که ممکن است بهصورت غیرمستقیم روی ورم تأثیر بگذارد، اما خود لبنیات بهطور مستقیم باعث تورم نمیشوند.
شیر داغ بعد از عمل بینی بهتر است یا سرد؟
اگر قصد مصرف شیر دارید، ترجیحاً ولرم یا گرم باشد تا تحریک گلو و بینی ایجاد نکند.
تا چند روز بعد از عمل بینی باید از خوردن ماست خودداری کرد؟
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
معمولاً توصیه میشود مصرف ماست و سایر لبنیات حداقل تا یک هفته به تأخیر بیفتد، بهویژه در افرادی که سابقه حساسیت دارند.